Katerina on March 24, 2020 No Comments
Heraklion Municipality organizes free / live work out sessions through the below facebook page!
Check it out and feel free to participate:
Monday: pilates level I
Tuesday: Body Weight / HIIT / AMRAP
Wednesday: pilates flow
Thursday: Body Weight / HIIT / AMRAP
Friday: pilates level II
Starting at 19:00 (Greek Time)
Facebook Link for Live Sessions: https://www.facebook.com/aahaeota
Announcement: aahaeota.gr
Μετά την μαζική ανταπόκριση στα διαδικτυακά προγράμματα άθλησης , η αντιδημαρχία Αθλητισμού του Δήμου Ηρακλείου καθιερώνει καθημερινό πρόγραμμα άσκησης μέσα από τη σελίδα της Ανάπτυξης Αθλητισμού Ηρακλείου στο facebook .
Το πρόγραμμα έχει ως εξής :
Δευτέρα pilates level I
Τρίτη Body Weight / HIIT / AMRAP
Τετάρτη pilates flow
Πέμπτη Body Weight / HIIT / AMRAP
Παρασκευή pilates level II
Ώρα έναρξης καθημερινά 19:00
Congratulation!